Programmazione allenamento
Ti capita di non saper da dove iniziare quando devi fare una scheda di allenamento? Non sai mettere insieme i vari periodi e collegarli tra di loro? Non sai come fare le progressioni e lo scheletro di una scheda velocemente? Ci impieghi ore per fare una scheda personalizzata?Più di 7 ore, che ti insegneranno a fare le schede e programmare in modo veloce, efficace e personalizzato, con progressioni coerenti in base al livello e con un idea di lavoro a lungo termine.- 31 video (in continuo aggiornamento) - Più di 10 schede - 52 settimane di lavoro per il principiante - 52 settimane...
File per creare schede palestra professionali e video corso
Sei stufo di impiegare tanto tempo per fare una scheda per la palestra personale, professionale e precisa?
Vuoi il meglio per i tuoi clienti? Vuoi avere un database con più di 150 esercizi, che puoi ampliare?
Vuoi inserire links youtube, descrizioni esercizi, progressioni e calcolo del volume?Ecco qui un file che ti renderà la vita semplice e ti permetterà di essere preciso, organizzato e professionale.
Oltre al template avrai anche un video corso che ti insegnerà passo per passo a massimizzare le prestazioni
del file, ad aggiungere esercizi e descrizioni, a personalizzarlo con il tuo logo e il tuo modo di
lavorare.
Il file resterà...