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Scheda 24 settimane

Hai bisogno di un esempio e di una scheda che ti permetta di passare da principiante ad intermedio in 12 settimane?
Qui trovi una scheda che puoi modificare tranquillamente in cui ci sono 12 settimane principiante e 12 settimane intermedio.
  • 20
  • Programmazione e licenza per principiante e intermedio

    • 24 settimane di programmazione
    • Crea il tuo allenamento ottimale
    • Scegli i volumi e i punti dove lavorare
    • Progressione logica durante le settimane
    Voglio le programmazioni

    Come usare la scheda

Coaching personale

Hai bisogno di aiuto?
Vuoi studiare con me nuovi approcci all’allenamento?
Vuoi imparare o migliorare alcune competenze tecniche?
Vuoi ampliare le tue conoscenze per offrire un servizio migliore ai tuoi clienti?
Fissa una videocall con me con l’argomento che vuoi trattare (allenamento, femminile, ciclizzazioni, programmazioni) e sarò lieto di aiutarti.
  • 40-70
  • Videochiamata per consulenza professionale

    • Decidi gli argomenti da trattare
    • Orario e giorni flessibili
    • Prezzo ad hoc in base a materiale fornito
    • Disponibile su Skype, Zoom o Google Hangouts

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Nutrirsi e dimagrire. Nel modo giusto.

Questi 3 files altamente professionali ti permetteranno di calcolare il tuo tdee dei tuoi clienti, di impostare i macronutrienti con varie strategie, di impostare una dieta, di calcolare i timing, i reset metabolici, le porzioni ecc.
Potrai lavorare in modo ordinato, scientifico, calcolato per tutto il tempo, un prodotto con un valore esponenziale che potrà essere utilizzato per sempre. Sostituisce tranquillamente software per creare diete del valore di 1000 euro.

Aiutami a capire quali altri servizi possono esserti utili, compila il questionario sottostante.

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