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Il videocorso della programmazione
Una vera rivoluzione per fare programmi e schede per la palestra
2 ore per un programma
6 anni fa impiegavo giornate intere per fare programmi. Ora con il metodo SS ti insegno a velocizzare il processo di creazione di una scheda di allenamento su misura
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Ti sarà capitato di trovarti senza idee e senza metodo prima di fare un programma. Ti guiderò in un percorso strutturato passo per passo per imparare tutti i trucchi per fare programmi vincenti e concatenati che ha soddisfatto più di 500 studenti
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Ti insegnerò come concatenare le schede e fornire ai tuoi clienti programmi efficaci, con più di 50 settimane di lavoro
Acquista oraLo scopo del corso è:
-Darti la canna da pesca (darti tutti gli strumenti tecnici, pratici per fare schede, risparmiando tempo)
-Darti il pesce (più di 30 schede, 3 anni di programmi modificabili)
-Insegnarti a pescare (trasmetterti le logiche e le conoscenze per poter fare qualsiasi programma con risultato
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Potrai vederlo da Pc o cellulare per sempre insieme a tutti gli aggiornamenti e schede nuove messe ogni anno
Cosa troverai nel corso?
-metabolismi energetici
-le linee di lavoro
-principiante intermedio avanzato
-le stringhe di progressione
-fase ipertrofia
-fase forza-metodo ss
-metodo scheletri
-annociclo di lavoro
-da volume a intensità
-tut e som
– progressioni e schede di forza
-metodo one to one
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