Descrizione
Ti capita di non saper da dove iniziare quando devi fare una scheda di allenamento?
Non sai mettere insieme i vari periodi e collegarli tra di loro?
Non sai come fare le progressioni e lo scheletro di una scheda velocemente?
Ci impieghi ore per fare una scheda personalizzata?
Più di 7 ore, che ti insegneranno a fare le schede e programmare in modo veloce, efficace e personalizzato,
con progressioni coerenti in base al livello e con un idea di lavoro a lungo termine.
- 31 video (e in continuo aggiornamento) Più di 10 schede
- 52 settimane di lavoro per il principiante
- 52 settimane di lavoro per l’intermedio avanzato
- Più di 50 stringhe di progressione e da applicare alle tue schede
- Spiegazioni logiche e linee guida di anamnesi e scelte di split e di esercizi. Dai sistemi energetici alla fesa di
cut.
Fare schede non sarà mai stato così semplice perché ti presenterò il metodo SS (dello scheletro e delle
stringhe) che ti permetterà di fare schede di qualità risparmiando tempo.
Ludovico Bianchetti –
Ottimo videocorso, contenuti e modo di spiegare veramente eccezionali!
Carmine (proprietario verificato) –
Videocorso davvero interessante, poiché offre delle conoscenze PRATICHE da mettere in campo subito. Racchiude tutto ciò che di teorico c’è da sapere, trasformandolo in tecniche e modalità fruibili e utilizzabili immediatamente. In poche parole quel grosso step che manca quando hai già una buona conoscenza ma non sai come sfruttarla nel mondo lavorativo.
Giacomo (proprietario verificato) –
Videocorso a dir poco fantastico! Per chi non è ancora in grado di programmare con logica è una manna dal cielo, mentre per chi ha già esperienza in questo campo è sicuramente un nuovo punto di vista dal quale apprendere nuove logiche. Consigliatissimo!